Antes de tudo, é preciso compreender que os druidas nunca reivindicaram para si a invenção do yoga, como alguns tiveram a audácia de afirmar. Esta prática é tão antiga quanto o mundo, haja vista que os humanos desenvolveram técnicas similares em diversas partes do planeta, sendo a mais conhecida dentre elas, as de origem oriental. Os druidas desenvolveram seu próprio método que se aproxima, em alguns pontos, do Hatha Yoga, mas adaptado ao nosso awen ocidental. Nós apresentamos, aqui, alguns exercícios de alongamento que facilitam a execução das diferentes posturas da União Real ou yoga céltico. Executando a postura do Carvalho: Sente-se no chão. Costas retas, cabeça ereta, planta dos pés uma contra a outra. Pernas e braços para os lados, em ângulos retos com o corpo. Palmas para frente. (© Arquivos do CIDECD - 1986) Fraternalmente, Grande Druida Renatos Bod Koad III e Druidesa Korridwen